Die Zeit vergeht aber auch wieder mal besonders schnell... einen Monat habe ich schon nicht mehr geschrieben. Warum eigentlich? Weil die Lauferei gerade nicht so wirklich stattfindet bei mir. Den Gonsenheimer Lauf habe ich aufgrund leichter Kniebeschwerden (wieder weg) ausfallen lassen. Danach habe ich mir bewusst zwei Wochen Auszeit genommen. Daraufhin war ich auf dem Southside Festival und habe meine Form noch ein gutes Stück weiter in den Keller gejubelt. Als ich dachte, ich sei gut genug erholt und könnte wieder mit dem Training beginnen, machte sich eine Rippe bemerkbar. Anscheinend habe ich mir im Gewühl einen Ellenbogen eingefangen. Die ersten beiden Tage habe ich die Schmerzen nur leicht gespürt, ich war sogar schwimmen damit. Dann wollte ich es wissen und war freitags im Krafttraining und hinterher noch laufen. Das war wohl gar nicht gut.
Heute waren die Schmerzen dann so prominent, dass ich mir Schmerztabletten reingepfiffen habe. Und jetzt ist wohl erstmal pausieren angesagt. Das nervt natürlich, weil pausiert habe ich jetzt eigentlich lange genug. Aber dann sind die Beine wenigstens maximal erholt und die Vorbereitung für den Frankfurt Marathon kann ich mit voller Energie angehen. Momentan zweifel ich jedoch sehr daran, dass ich wieder ähnlich gut oder sogar besser als in Paris abschneiden kann. Aber so ist das eigentlich immer, wenn man am Anfang einer solchen Trainingsphase steht und vor allen Dingen jetzt, wo jeder Atemzug wirklich unangenehm ist.
